Burn-out of overspannenheid ontstaat vaak door een samenspel van factoren, zowel fysiek als mentaal, privé én werk gerelateerd. De klachten kunnen sterk variëren: van vermoeidheid en uiteenlopende lichamelijke klachten tot concentratieproblemen. Je kunt het gevoel hebben volledig opgebrand te zijn, zonder energie of motivatie. Mijn begeleiding bij burn-out en overspannenheid is een holistische aanpak en gebaseerd op twintig jaar ervaring. Deze aanpak is erop gericht het herstel op meerdere niveaus te ondersteunen – fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel, loopbaan etc. Kenmerken van mijn aanpak:
- versneld en duurzaam herstel, met een snellere terugkeer naar het werk dan gemiddeld
- snelle afstemming met betrokken partijen zoals de bedrijfsarts, arbeidsdeskundige, HR en/of leidinggevende
- begeleiding die rust en geborgenheid biedt
- vroege signalering van dieperliggende problematiek (fysiek of mentaal), zodat indien nodig tijdig kan worden doorverwezen voor aanvullende ondersteuning
